Oda

Aš pirmą kartą patikrinau odą, būdamas 30 metų. Štai kodėl jūs neturėtumėte laukti


Tai ypač skaudėjo tą dieną, kai planavau atlikti savo pirmąjį odos patikrinimą. Aš vaikščiojau lauke ir pajutau, kaip šiluma dengia mano odą, švelniai prausdama prakaitu kiekvieną galūnę. Sumaišytas su SPF 50 sluoksniu, aš tą dieną įnirtingai tepiau, žinote, optikai aš buvau permerktas. Ir nervinausi. Odos patikrinimai yra pagrįsti visur, kur 2019 m. - tiek, kad mane kaskart sutikdavo susirūpinę žvilgsniai ir animuoti žandikaulio lašai, kai leisdavau nuslysti, to niekada neturėjau. Ir, kaip grožio redaktorei, ši atšiauri realybė jautėsi dar labiau žeminanti. Pasak Elizabeth Goldberg, MD, gydytojų tarybos patvirtintos dermatologės, praktikuojančios Niujorke, ir „The Skin Cancer Foundation“ atstovės, odos odos vėžiu serga visi, nepaisant amžiaus, lyties, rasės ar odos atspalvio. „Vienam iš penkių amerikiečių odos vėžys išsivystys iki 70 metų“, - sakė ji, turėdama omenyje, kad beveik visi žinos ką nors patyrusį ligą, net jei patys to negaus.

Užuot paskyrusi nemokamą susitikimą išgalvotame biure, pasiryžau tą dieną patirti kitokio pobūdžio patirtį. Odos vėžio fondas teikia nemokamas atrankas RV maždaug 17 skirtingų miestų vasarą. Paskirties vieta: sveika oda, programa suteikia galimybę tiems, kurie neturi sveikatos draudimo, pasitikrinti pagal savo tvarkaraštį. Šį sezoną fondas surengė 34 atrankos renginius ir sulaukė 30 000 žmonių. Ir aš buvau vienas iš jų. Aš laukiau maždaug 15 minučių eilutėje, kuri buvo daug trumpesnė, nei tikėjausi. Visureigis buvo pastatytas Columbus Circle mieste Niujorke. Užpildęs keletą puslapių dokumentų, buvau nublokštas į nugarą, kad pradėčiau paskyrimą. Aš sutikau daktarą Goldbergą, tokios malonios akies moterį, beveik pamiršusi šliaužiančią baimę, kurią jaučiau visą rytą. Beveik. Tiesą sakant, aš žinau keletą žmonių, kuriuos paveikė odos vėžys, ir aš būdamas paauglys daug laiko praleisdavau savo kūno tepalą kūdikių aliejuje. Aš visi, tikėjausi, kad ji ką nors ras ant mano kūno.

Aš nusirengiau ir nuslydau į vieną iš tų liūdnai mėlynų chalatų. Natūralu, kad jis buvo nenugalimas ir gana drausmingas. Goldbergas pirmiausia apžiūrėjo mano kūną iš nugaros, leisdamas man kas keletą sekundžių persikelti į vietą, kad ji galėtų geriau atrodyti. Tada mes apsikeitėme chalato atidarymu priekyje ir ji vėl pradėjo savo kruopštų patikrinimą. Aš ilgai, ramiai kvėpavau, kad neparodyčiau savo greitėjančios panikos. „Jums gera eiti“, - sakė ji maždaug po 10 minučių, šypsodamasi man, kol buvo atidengta priekinė mano plika kūno dalis. Įkvėpiau palengvėjimo atodūsio, pagaliau atskleisdamas, kad tai iš tikrųjų buvo mano pirmasis patikrinimas. - Ant viso kūno yra trys strazdanos, - šiltai tarė ji, patikinusi mane, kad nėra ko jaudintis. Kad būčiau saugus, aš atkreipiau dėmesį į molį ant šlaunies. Aš sakiau jai, kad turėsiu jį visą savo gyvenimą, bet prieš tuos metus aš šiek tiek pastebėjau, kaip keičiasi forma. "Aš tai mačiau, sakė ji. Dėl to nėra ko jaudintis". Ir su tuo aš apsirengiau. Tai buvo taip lengva. Visa patirtis buvo tokia patogi, kokia tik gali būti (tam, kas apima visų drabužių nusiėmimą prieš nepažįstamąjį). Aš buvau dėkingas, kad nuėjau, ir dar labiau, kad rezultatai buvo tokie teigiami. Vis dėlto norėjau sužinoti daugiau apie tai, ko ji ieškojo ir ką ji turėtų daryti, jei pastebėtų ant mano kūno ką nors daugiau. Žemiau raskite jos mintis.

Dėl ko ji nusprendė įsitraukti į programą

"Aš mačiau įvairaus amžiaus žmonių, sergančių melanoma ir ne melanoma, ir gaudyti ją anksti gali būti gyvybiškai taupanti. Štai kodėl tokios programos kaip" Paskirtis: sveika oda "yra tokios svarbios. Skleidžiant informaciją apie apsaugą nuo saulės ir odos vėžio įspėjamuosius ženklus tikrai galima sutaupyti. gyvena “, - pasakojo man Goldbergas.

Ko tikėtis atvykus

„Odos vėžio patikros visuomenei yra visiškai nemokamos ir visi kviečiami pasirodyti, kai RV yra jų mieste“, - sako ji. "Vis dėlto svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad patikros yra teikiamos pagal principą" pirmas atėjai, pirmas gavai ", todėl geriausia atvykti anksti. Atvykus dalyviui suteikiama trumpa paciento forma, kurią reikia užpildyti ir pristatyti į Tai padeda gydytojui užrašyti bet kokius atradimus “, - aiškina Goldbergas. „Atlikusi išsamų tyrimą nuo galvos iki kojų, gydytoja atkreipia dėmesį į visus formos duomenis ir pateikia rekomendacijas dėl tolesnių veiksmų, kurie gali apimti oficialų vizitą pas dermatologą tolimesniam gydymui ar biopsiją“, - sako ji. Goldbergas taip pat siūlo iš anksto pašalinti bet kokius nagų lakus ir makiažą, būtinai praneškite gydytojui, jei turite asmeninę ar šeimos istoriją dėl odos vėžio, ir nurodykite visas naujas ar pasikeitusias dėmes. Egzaminas trunka maždaug 10 minučių.

Apie tai, ko gydytojai iš tikrųjų ieško

"Dermatologai, dalyvaujantys programoje" Kelionės tikslas: sveikos odos programa ", apžiūri pacientus, kad nustatytų labiausiai paplitusį odos vėžio tipą. Tai apima bazinių ląstelių karcinomą (BCC), plokščiųjų ląstelių karcinomą (SCC), melanomą ir ikivėžinius susirgimus, aktininę keratozę", - aiškina Goldberg. . Dermatologai taip pat ieškos retų, bet pavojingų odos vėžio tipų, tokių kaip Merkel ląstelių karcinoma ir acralinė melanoma .В Kaip dermatologų patvirtinta taryba, mes ieškome odos, kurios padidėja dydžiu ar forma ir atrodo perlamutrinės, permatomos, įdegusios, rudos, juodos ar įvairiaspalvės; dėmės ar opos, kurios ir toliau niežti, skauda, ​​pluta, niežti, išblunka ar kraujuoja; atviros opos, kurios neišgydo per tris savaites, ir esamų apgamų pokyčiai “, - sako ji.

В Hallie Gould

Kaip dažnai turėtumėte būti tikrinami

„Anksti neužkluptas ar negydomas odos vėžys gali išplisti į kitas kūno vietas, kur jį sunku gydyti, ir tai gali iškraipyti ir galimai mirti“, - perspėja Goldbergas. "Štai kodėl taip svarbu kartą per metus apsilankyti dermatologe, norint atlikti profesionalų odos tyrimą, ir kartą per mėnesį tikrinti odą nuo galvos iki kojų, kad žinotumėte apie naujus ar besikeičiančius apgamus. Jei ką nors pastebėjote. naujas, besikeičiantis, neįprastas ar jums tai tiesiog nepatinka, nedelsdami kreipkitės į dermatologą. Jei sirgote odos vėžiu, dermatologas gali rekomenduoti apsilankyti du ar tris kartus per metus, kad galėtumėte pasikartoti. "

Apie tai, kaip pasitikrinti save

„Odos vėžio fondas rekomenduoja kiekvienam kas mėnesį praktikuoti savęs patikrinimą nuo galvos iki kojų, kad jie galėtų rasti naujų ar besikeičiančių pažeidimų, kurie gali būti vėžiniai ar ikivėžiniai“, - dalijasi Goldbergas. "Reguliariai atliekamas savęs patikrinimas gali įspėti apie odos pokyčius ir padėti anksti nustatyti odos vėžį. Tai turėtų būti daroma pakankamai dažnai, kad taptų įpročiu, bet ne taip dažnai, kad jaustumėtės varginantis." Ji sako, pridurdama: „Daugeliui žmonių idealus yra kartą per mėnesį, tačiau paklauskite gydytojo, ar turėtumėte atlikti dažnesnius patikrinimus. Yra trys pagrindiniai odos vėžio tipai: bazinių ląstelių karcinoma, plokščiųjų ląstelių karcinoma ir melanoma. Nes kiekvienas turi daugybę skirtingų išvaizdų, svarbu žinoti ankstyvojo įspėjimo ženklus. Ypač atkreipkite dėmesį į bet kokio pobūdžio pokyčius. Mes dažnai rekomenduojame „ABCDE“ gaires (asimetrija, kraštas, spalva, skersmuo ir besikeičianti informacija). Neignoruokite įtartinos vietos vien todėl, kad jis neskauda. Odos vėžys gali būti neskausmingas, tačiau pavojingas ir tuo pačiu. Jei pastebėjote vieną ar kelis anksčiau minėtus įspėjamuosius ženklus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, geriausia - į gydytoją patvirtintą dermatologą. "

Hallie Gould

Apie geriausius odos vėžio prevencijos būdus 2019 m

„Odos vėžį labai galima išvengti, jei apsaugą nuo saulės padarysite kasdieniu įpročiu“, - apgailestauja Goldbergas. „Drabužiai yra pirmoji apsaugos nuo odos vėžio linija, todėl, kai įmanoma, apsivilkite marškinius ir rankoves ilgomis rankovėmis. Dėvėkite plataus krašto skrybėlę, kad apsaugotumėte galvos odą, kaklą ir ausis. Skrybėlės apsaugo jūsų akis, bet apsaugo nuo UV spindulių. blokuojantys akiniai nuo saulės suteikia efektyviausią apsaugą. Pasirinkite porą, kurios dydis yra didelis, kad apsaugotumėte akis, akių vokus ir aplinkines zonas. Geriausia yra apvynioti stilius su UV spinduliais apsaugotais šoniniais skydeliais “, - sako ji. Goldbergas tęsia: "Antra, kiekvieną dieną naudokite plataus spektro, SPF 15 ar aukštesnį, apsauginį kremą nuo saulės. Ilgesnį laiką lauke rinkitės vandeniui atsparų saulės kremą, kurio SPF yra ne mažesnis kaip 30 ar didesnis. Svarbu, kad jūsų saulės kremas būtų pažymėtas kaip" plataus spektro ". ", tai reiškia, kad jis apsaugo nuo UVB ir UVA spindulių. Galiausiai ieškokite šešėlio, ypač nuo 10 iki 16 val., kai saulės spinduliai yra stipriausi."

FYI: Odos vėžio fondas taip pat pradėjo kelių metų viešųjų paslaugų kampaniją pavadinimu „Didysis sostas“, kurios tikslas - suteikti žmonėms galimybę aktyviai veikti nustatant odos vėžį. Eikite į aukščiau esančią nuorodą ir sužinokite daugiau apie iniciatyvą.

Kitas: Kaip vienos moters „cista“ paskatino dvejų metų odos vėžio košmarą.


Žiūrėti video įrašą: Meet the Mormons Official Movie - Full HD (Sausis 2022).